Natürliche Heilverfahren zur Bekämpfung, also Behandlung, von Krankheiten oder deren Symptomen spielen in letzter Zeit eine immer größere Rolle. Dabei sollte klar sein, dass Naturheilverfahren absolut ihre Berechtigung haben, meist aber als begleitende Therapie zu schulmedizinischen Maßnahmen. Allerdings wird immer wieder über Erfolge mit alleiniger naturheilkundlicher Therapie berichtet. Es bleibt also spannend!

Was für verschiedene natürliche Heilverfahren gibt es?

Aus China kommen ursprünglich Akupressur und Akupunktur. Während erstere mit spezieller Massage bei Schmerzen und Verspannungen lindernd wirkt, ist die Akupunktur ebenfalls bei Schmerzzuständen, aber auch bei vegetativen Störungen angesagt. Bei leichteren Herzkreislauferkrankungen und Unruhe-Zuständen kann die vom Buddhismus überlieferte Atemtherapie Hilfe bringen. Die Bachblütentherapie (Tropfen) wird manchmal bei psychischen Krankheiten eingesetzt. Biochemie steckt hinter den bekannten Schüssler-Salzen, die als Globuli oder Tabletten gegen viele Leiden zu haben sind. Bekannt ist auch die Chiropraktik als Verfahren zum Einrenken von Gelenken oder Wirbeln. Eigenblut-Behandlung (Blut abnehmen und wieder injizieren) dagegen soll rasch die körpereigene Immunabwehr stimulieren. Nicht ohne ärztlichen Rat sollte die Enzym(Biokatalysatoren)-Therapie bei Entzündungen oder Venenerkrankungen angewandt werden. Auch eine gezielte Fastenkur ohne ärztliche Überwachung ist nicht ratsam. ist als Begriff sehr bekannt. In der wird, überwiegend zur Immunstärkung bei chronischen Erkrankungen, mit stark verdünnten Wirkstoffen gearbeitet. Kneippkuren (Wasseranwendungen) dienen überwiegend der Abhärtung und Entspannung. Bei einigen ursächlich orthopädischen Schmerzen hört man gelegentlich von Neuraltherapie. Um die Wirkung von speziellem Sauerstoff geht es bei der Ozontherapie, die als Gas oder Injektion zur Abtötung von Bakterien und Viren benutzt wird. Die Phytotherapie schließlich beruht auf der Wirkung von Heilkräutern und anderen Pflanzen, wie unter anderen Kamille oder Knoblauch. Sie wirken teilweise antibakteriell, oft auch durchblutungsfördernd, entzündungshemmend oder verdauungsfördernd und in weiteren Bereichen, je nach ihren Inhaltsstoffen. Vitamine, speziell A, B-Komplex, C, D und E spielen als vorbeugende oder nahrungsergänzende Stoffe eine Rolle.

Was kann zusammenfassend gesagt werden?

Natürliche Heilverfahren haben eine jahrhundertelange Tradition und sind gerade in unserer Zeit wieder zunehmend aktuell geworden. Moderne Medizin kann damit ergänzt und unterstützt werden. Auch zur Stärkung unserer eigenen Abwehrkräfte und zur Vorbeugung von Erkrankungen sind sie recht sinnvoll. Letztlich kommen die alten Kneipp-Weisheiten wieder zum Tragen: Bewegung, Ernährung, Licht, Luft, Ruhe, Wasser!