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Eine ausgewogene Ernährung in Verbindung mit einem bewussten Lebensstil sind die Grundlage eines langen erfüllten und gesunden Lebens. In zahlreichen Studien wurde bewiesen, dass eine gesunde ausgewogene Ernährung dazu führt, sich gegen...
Wenn man an Backwaren und Selbstbedienungsbäckereien wie die Back Factory denkt, so verbindet man das im ersten Moment nicht gerade mit Gesundheit. Erst auf den zweiten Blick, wenn man sich die Mühe macht etwas genauer hinzuschauen, so erkennt...
Noch dominieren in unserer Gesellschaft die Kaffeetrinker, jedoch erobert Tee nach und nach die Tassen – ob als Wachmacher zum Frühstück oder zum Genießen am Nachmittag. Nicht zuletzt überzeugt der Gesundheitsaspekt. Vor allem grüner...
Die kalte Jahreszeit ist die Zeit der kalten Füße, laufender Nasen und erkälteter Gemüter. Zu keiner Zeit des Jahres gehen mehr Krankmeldungen bei den Arbeitgebern ein, mehr Rezepte bei den Apotheken und Rechnungen bei den Krankenkassen,...
Die eine oder Naschkatze kennt das Problem: Man hat die Tafel Schokolade angefangen und mag auch nicht gleich wieder aufhören, denn sie schmeckt viel zu gut. Also versucht man sich zu überlisten und kauft sich Schokolade in Form von Riegeln,...
Im Moment ist es Winter und der letzte Sommer war nicht wirklich von Wärme und Sonnenstrahlen geprägt. Doch eine Statistik sagt, dass auch jeden schlechten Sommer auch mindestens ein guter Sommer fällt. Das heißt, dass uns nächstes Jahr...
Schokoladenkuchen ist einer der beliebtesten Kuchen überhaupt. Er ist recht simpel zu backen und schmeckt trotzdem sehr köstlich. Es werden folgende Zutaten benötigt, und ein Backblech: 450g Mehl 3TL Vanillezucker 3EL Kakaopulver 3TL Backpulver 300g...
Eine kulinarische Stadtführung in München bietet Ihnen eine leckere Möglichkeit eine Stadt zu entdecken. Diese kulinarische Stadtführung beinhaltet nicht nur Essen sondern bringt Ihnen das Leben der dortigen Einheimischen ein Stück näher....
Creatin finden wir in jedem menschlichen Körper, aber auch im Körper aller anderen Wirbeltiere. Wir können es mit der Nahrung aufnehmen, beispielsweise durch Fleisch von Säugetieren, aber auch der Körper selbst produziert Creatin aus anderen...
Diverse Arten von Studien haben mit der Zeit eindeutig bewiesen, dass vor allem Bewohner der Insel Kreta und somit Anwohner des Mittelmeeres vom Prinzip her im Durchschnitt die höchste Lebenserwartung besitzen. Und hierauf bezogen liegt das...
