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Joghurt ist das wohl wandlungsfähigste Lebensmittel. Durch die Milchsäurebakterien, die dafür sorgen, dass aus Milch Joghurt wird ist er äußerst gesund. Insbesondere der Naturjoghurt, der nicht pasteurisiert ist, enthält hochwertiges Eiweiß, Kalzium, Kalium, Magnesium, Jod und verschiedene Vitamine. Er bringt die Verdauung in Schwung, sorgt für eine gesunde Darmflora und stärkt das Immunsystem. Er schmeckt [...]

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